Ngày trước, người ta vẫn thường cho rằng: tiểu đường type 2 chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi. Nhưng nay, thực tế đã phủ nhận câu nói ấy. Các bác sĩ đang ghi nhận số ca bệnh ngày càng trẻ hóa, thậm chí có người dưới 30 tuổi đã phải đối mặt với căn bệnh mạn tính này.

Điển hình như trường hợp anh Q.Đ.B.N (31 tuổi, quê Cần Thơ), đang điều trị tiểu đường tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ. Anh phát hiện mắc bệnh tiểu đường type 2 từ năm 27 tuổi, khi cân nặng đã chạm mốc 120kg. Lối sống ít vận động, ăn uống thiên về thức ăn nhanh và nước có ga khiến cân nặng tăng vọt chỉ trong vài năm. Khi đi khám, bác sĩ chẩn đoán anh đã mắc tiểu đường type 2, căn bệnh mà anh từng nghĩ “chỉ có người lớn tuổi mới mắc phải”.

Vì sao tiểu đường type 2 lại xuất hiện ở người trẻ?

Trường hợp của anh N. không phải là cá biệt. Nhiều bạn trẻ hiện nay, nhất là ở đô thị, có xu hướng ăn uống nhanh gọn, giàu năng lượng nhưng lại ít vận động. Chính sự “tiện lợi” ấy đã mở đường cho các bệnh mạn tính như tiểu đường xuất hiện ngày một sớm hơn.

Trong nhóm bệnh nhân trẻ mắc tiểu đường, tình trạng thừa cân, béo phì được xem là một trong những nguyên nhân nổi bật.

Theo ThS.BS Nguyễn Thị Phương Anh –  Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện S.I.S Cần Thơ, nhịp sống hiện đại, áp lực công việc và căng thẳng kéo dài cũng khiến cơ thể thường xuyên trong trạng thái “báo động”. Nếu tình trạng này diễn ra liên tục mà không được kiểm soát có thể gây rối loạn chuyển hóa, gia tăng sự đề kháng insuline, và bệnh tiểu đường có thể âm thầm xuất hiện từ lúc nào không hay.

Đặc biệt, yếu tố di truyền càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh: nếu cha mẹ hoặc người thân từng bị tiểu đường, khả năng bạn đối mặt với căn bệnh này sẽ cao hơn nhiều so với người bình thường.

ThS.BS Nguyễn Thị Phương Anh đang thăm khám cho bệnh nhân

Hậu quả của tiểu đường không thể xem nhẹ

Tiểu đường không chỉ dừng lại ở việc phải uống thuốc hay tiêm insulin hằng ngày. Bệnh có thể kéo theo hàng loạt biến chứng nguy hiểm như: các biến chứng suy thận, xơ vữa mạch máu, nhồi máu cơ tim, tổn thương thần kinh ngoại biên, thậm chí làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp nhiều lần so với người bình thường.

Theo bác sĩ, trong các bệnh nhân tiểu đường, có từ 20 – 40% là xuất hiện biến chứng, gây nên những hậu quả nặng nề.

Ở người trẻ, những biến chứng này càng trở thành gánh nặng, vừa ảnh hưởng sức khỏe lâu dài, vừa tác động đến học tập, công việc và chất lượng cuộc sống.

Không ít bệnh nhân từng chia sẻ rằng điều khó khăn nhất không phải là uống thuốc, mà là cảm giác luôn phải sống trong sự dè chừng với chính cơ thể mình. Chỉ cần một chút chủ quan trong ăn uống hay lơ là việc tập luyện, biến chứng có thể ập đến bất cứ lúc nào.

Điều dưỡng viên lấy máu xét nghiệm đường huyết mao mạch cho bệnh nhân

Theo Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới (IDF), bệnh tiểu đường (đái tháo đường) đang gia tăng trên toàn cầu và tăng nhanh hơn ở các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình.

Hiện, có 463 triệu người bị mắc tiểu đường trên toàn thế giới, dự báo đến năm 2030 sẽ có 578 triệu người mắc, và con số này sẽ tiếp tục tăng đạt 700 triệu người mắc vào năm 2045.

Những con số cho thấy, nếu không quan tâm đến cơ thể và điều chỉnh lối sống từ sớm, mỗi người đều có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Lời khuyên từ bác sĩ

ThS.BS Nguyễn Thị Phương Anh –  Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện S.I.S Cần Thơ chia sẻ:

“Trong các bệnh nhân bị tiểu đường đến khám ở bệnh viện S.I.S Cần Thơ, thì có khoảng 40%  là do chúng tôi phát hiện được tình cờ qua những xét nghiệm cận lâm sàng. Ví dụ như bệnh nhân đi khám sức khỏe định kỳ, lại phát hiện đường huyết mình cao. Đây là một con số cần hết sức chú ý, vì nếu chúng ta không phát hiện được những trường hợp này, để cho đường huyết cao, tiểu đường kéo dài thì sẽ dẫn đến những hậu quả rất là nặng nề.”

Theo bác sĩ, chúng ta phải chú ý đến sự thay đổi trong cơ thể. Khi có các triệu chứng như tiểu nhiều, khát nhiều, đói nhiều, sụt cân bất thường, mệt mỏi, vết thương chậm lành, nhìn mờ, và tê bì chân tay,…cần đi tầm soát sớm, kiểm tra định kỳ để phát hiện kịp thời. Có những trường hợp tiểu đường không biểu hiện rõ trên lâm sàng.

Một lối sống lành mạnh luôn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe: ăn uống điều độ, hạn chế nước ngọt, bia rượu, duy trì vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái.

Thực tế đã cho thấy, bệnh không chờ tuổi, nên chúng ta cũng đừng chờ có bệnh mới bắt đầu thay đổi.

Huỳnh Anh – Kim Cương, ảnh: Tuấn Anh