Tết là dịp để sum vầy, vui chơi cùng gia đình và bạn bè, nhưng đối với bệnh nhân cao huyết áp, đây cũng là thời gian dễ gặp phải những yếu tố làm tăng nguy cơ biến chứng.

Từ thói quen ăn uống thay đổi, tiệc tùng, và thiếu chú ý đến việc duy trì chế độ thuốc men có thể khiến huyết áp trở nên khó kiểm soát.

BS.CKI LÂM THÀNH LUÂN –  Khoa PTGMHS (ICU) Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ sẽ có những thông tin mà người cao huyết áp cần lưu tâm trong mùa Tết này.

Quản lý huyết áp để vui xuân đón tết an lành

1. Vui xuân quá đà có thể gây ra những nguy hiểm nào đối với bệnh nhân cao huyết áp, thưa bác sĩ?

BS.CKI Lâm Thành Luân: Mến chào quý bà con,

Mỗi dịp Tết đến xuân về, cuộc sống của chúng ta thường có nhiều xáo trộn. Điều này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là đối với bệnh nhân cao huyết áp.

Trong dịp Tết, các cơn tăng huyết áp đột ngột thường xảy ra nhiều hơn. Nguyên nhân chủ yếu là do chúng ta quá bận rộn với công việc chuẩn bị Tết, tiệc tùng liên tục, chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ và muối hơn bình thường. Thêm vào đó, việc thức khuya vui chơi, giải trí cũng góp phần làm huyết áp mất kiểm soát.

Cơn tăng huyết áp đột ngột có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, trong đó đáng lo ngại nhất là đột quỵ. Chúng tôi thường gặp các trường hợp đột quỵ xuất huyết não hoặc nhồi máu cơ tim vào dịp Tết.

2. Vào những ngày Tết, bệnh nhân thường bận rộn với công việc nhà cửa, tiệc tùng, điều này có thể khiến họ quên uống thuốc. Bệnh nhân cần làm gì ngay sau khi phát hiện quên uống thuốc huyết áp ạ?

BS.CKI Lâm Thành Luân: Nếu phát hiện mình quên uống thuốc, tốt nhất là uống ngay liều thuốc đã quên, nhưng chỉ trong trường hợp thời gian không quá xa với thời điểm cần uống trước đó. Điều quan trọng là không được uống gấp đôi liều, tâm lý của người bệnh là khi quên uống thuốc thì thường sợ uống 1 liều thuốc không đủ, tuy nhiên đây là quan niệm sai, vì uống quá liều có thể gây ra tác dụng phụ nguy hiểm.

Nếu tình trạng quên uống thuốc lặp lại nhiều lần, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ để tìm nguyên nhân. Ví dụ, nếu việc uống thuốc quá phức tạp, bác sĩ có thể đổi sang thuốc kết hợp để dễ dàng hơn. Ngoài ra, bệnh nhân có thể nhờ người thân nhắc nhở hoặc cài nhắc lịch trên điện thoại để không quên uống thuốc. Việc bỏ quên thuốc thường xuyên rất nguy hiểm, vì nó có thể gây ra các cơn tăng huyết áp đột ngột và những biến chứng nặng nề khác.

3. Khi chỉ số huyết áp gia tăng đột ngột trong ngày Tết, bệnh nhân cần xử lý ra sao để kiểm soát tình hình? Có cần phải đến bệnh viện ngay lập tức không?

BS.CKI Lâm Thành Luân: Khi gặp cơn tăng huyết áp đột ngột, việc đầu tiên là người bệnh phải giữ bình tĩnh. Cần nằm nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát khoảng 15-20 phút. Nếu ở nhà có máy đo huyết áp, hãy đo ngay và ghi lại kết quả.

Nên uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Nếu trước đó bác sĩ đã kê thêm thuốc dự phòng cho các trường hợp khẩn cấp, hãy sử dụng theo hướng dẫn. Thuốc này thường là viên ngậm dưới lưỡi hoặc thuốc tác dụng nhanh, giúp kiểm soát huyết áp tạm thời trước khi đến bệnh viện kiểm tra.

Ngoài ra, hãy xem lại chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình. Nếu đã làm mọi cách mà huyết áp vẫn không ổn định, người bệnh cần đến bệnh viện ngay để được bác sĩ kiểm tra và xử lý kịp thời.

4. Với người cao tuổi bị cao huyết áp, họ thường ngại đi bệnh viện trong những ngày Tết vì cho rằng đi BV ngày Tết là điều không may. Khi bệnh nhân có các dấu hiệu nào thì cần đến ngay cơ sở y tế thưa BS?

BS.CKI Lâm Thành Luân: Đúng là nhiều người ngại đi bệnh viện trong ngày Tết, nhưng với bệnh nhân cao huyết áp, có một số dấu hiệu nguy hiểm mà bạn không được chủ quan. Nếu thấy những triệu chứng sau, hãy đến bệnh viện ngay lập tức:

  • Đột ngột chóng mặt, mất thăng bằng.
  • Nhìn mờ hoặc thị lực giảm sút rõ rệt.
  • Yếu hoặc liệt một bên cơ thể, nói khó, méo miệng, khuôn mặt mất cân đối.
  • Đau đầu dữ dội, buồn nôn, nôn ói nhiều.
  • Chảy máu cam, lơ mơ, hôn mê hoặc co giật.

Đây đều là những dấu hiệu cảnh báo biến chứng nặng do cơn tăng huyết áp gây ra, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ. Vì vậy, dù là ngày Tết hay bất kỳ thời điểm nào, nếu gặp những triệu chứng này, bạn cần đến bệnh viện ngay để được cấp cứu và điều trị kịp thời.

Kim Cương

Tin tức gần đây